Отправлено: 22.06.10 18:47. Заголовок: Турниры

С 24 по 28 августа 2010 г. во ДС "Юбилейный" пройдёт Турнир по хоккею, посвящённый 275-летнему юбилею города Орск. В соревнованиях кроме ХК "Южный Урал" примут участие ХК "ВМФ" (Санкт-Петербург), ХК ЦСК ВВС (Самара), ХК "Ермак" (Ангарск).
Каждая команда проведёт по 5 матчей и 28 августа, в канун празднования Дня города, состоятся финальные игры за 1 и 3 места.

 Отправлено: 22.06.10 19:07. Заголовок: 1-3 июля команда пос..

1-3 июля команда после организационного собрания пройдет медицинский осмотр. С 5 июля по 22 августа будут проводиться учебно-тренировочные сборы ХК ВМФ в Санкт-Петербурге. С 23 по 28 августа ХК ВМФ вновь, как и в прошлом году, примет участие в турнире "Кубок Евразии", который пройдет в г. Орск. С 1 сентября по 9 сентября команда будет готовиться к сезону в Петербурге.

 Отправлено: 25.06.10 11:58. Заголовок: План предсезонной по..

План предсезонной подготовки.
Руководство ХК "Спутник" подтвердило участие хоккейной команды "Спутник" в турнире, посвященном 275-летию Орска. Также в турнире, который пройдет с 24 по 28 августа, примут участие команды "ВМФ", "ЦСК-ВВС", "Ермак" и "Южный Урал".
Команда выйдет из отпуска 1 июля. В первые три-четыре дня планируется прохождение углубленного медицинского осмотра. До 12 июля запланирован втягивающий мезоцикл, игроки сдадут контрольные нормативы. Затем начнется тренировочный сбор на базе профилактория «Пихтовые горы». В течение двух недель команда будет заниматься общефизической подготовкой, закладывать фундамент на предстоящий сезон. До начала чемпионата планируется принять участие в двух турнирах, один из них команда проведет в Орске с 24 по 28 августа, и сыграть несколько товарищеских матчей.

 Отправлено: 07.11.10 22:06. Заголовок: http://www.youtube.c..